生活中几种常见的恐惧症

恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。其症状主要表现为患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。接下来，让我们了解一些典型的恐惧症症状：

1.社交恐惧症

社交恐惧症是指对特殊人群有强烈的恐怖感和紧张感，总是想要回避这些人群。这些患者一般只会与熟人亲近，比如父母或者兄弟姐妹，但是一遇到陌生人、异性、上级则会产生恐惧和紧张的情绪。有时还会伴有焦虑不安、手足无措，以及心悸出汗和头昏呕吐等症状。只有迅速逃离这些人群，不适症状才会有所减轻。

多数社交恐惧患者为自己的行为感到痛苦，试图改变自己的行为，但许多人的努力尝试最终以失败告终，又因社交恐惧，他们很少寻求外界专业人士的帮助。如果一直都得不到缓解，则会出现不外出接触人群的情况，严重时可能会轻生，因此要引起足够的重视。

2.幽闭恐惧症

也称密闭恐惧症，是对封闭空间的一种焦虑症。例如无窗的房、公共交通工具、水道、飞机或飞机上的洗手间，有窗的交通工具也同样会产生幽闭恐惧症，通常就是想走但走不出的地方容易引发这些问题。

表现为害怕密闭或者拥挤的场所，因为担心这些场所会发生未知的恐惧，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，一旦离开这种环境，生理和行为都会迅速恢复正常。

3.广场恐惧症

有些人在参加公共广场集会或者聚集性狂欢的时候，会产生一种恐怖的心理，只有迅速离开场地，病症才会消失。

患有这种恐惧症的患者对商场、电梯以及公共车辆和繁忙的公路都会产生恐惧的心理。因为患者一进入这些地方就会觉得自己不安全，甚至会认为自己有生命危险，有可能会出现晕厥或者无法控制自己行为的症状。

广场恐惧症大多会发生在25~35岁的人群当中，而且女性的发病概率要高一些。如果广场恐惧症得不到及时的治疗，则会影响患者的交际能力，使患者把自己彻底封闭在家里。

4.密集恐惧症

密集恐惧症也是很常见的恐惧症，大部分人都有。患者看到排列密集的小物体，会表现出剧烈的恐惧情绪，会头皮发麻。

5.深海/深空恐惧症

患者在看到深海和深空（或深海和深空的图片）时，会不停地想象自己置身其中，被困在里面，此时就容易引发恐惧症，症状为胸闷气短心慌。

6.尖端恐惧症

是指一种害怕看那种很尖的东西的恐惧症，比如：铅笔尖、剪刀、圆规等有尖的东西，觉得很刺眼，看了很难受。因为害怕自己或别人受尖锐物体伤害而不敢触碰。

7.动物恐惧症

对于动物和昆虫的恐惧。比如，有的人对蛇或老鼠有恐怖症，以至于不能阅读杂志，因为害怕会突然看到一张这类动物的图片。所以，动物恐怖症患者所体验到的恐惧与普通厌恶是不同的。